Kebiasaan Wanita yang tak sehat setiap hari

Pada umumnya wanita selalu melakukan kegiatan yang dapat mendukung kecantikan dan kesehatan tubuhnya. Namun ada beberapa kebiasaan Wanita yang tak sehat yang sering dilakukan setiap hari. Peran wanita sebagai pengurus keluarga. Wanita adalah panduan menuju kehidupan yang fit dan sehat dari anggota keluarganya. Namun ada beberapa kebiasaan buruk wanita yang membuat hidupnya menjadi tak sehat. Apa saja?

Berikut beberapa kebiasaan tidak sehat yang sering dilakukan wanita, sumber: boldsky, Jumat  6-7-2012. Kebiasaan Wanita yang tak sehat setiap hari yang pertama adalah Diet ketat. Diet pada dasarnya adalah mengatur pola makan sehat, namun banyak yang salah mengartikan menjadi mengurangi porsi atau waktu makan. Bahkan ada yang gila-gilaan melakukan diet ketat untuk menurunkan berat badan.
Salah-salah ingin menurunkan berat badan, diet ketat justru dapat merusak tubuh wanita. Diet ketat dapat menyebabkan penuaan dini karena kulit tidak mendapatkan nutrisi yang tepat. Selain itu juga menyebabkan tubuh kehilangan banyak otot dan jaringan, yang pada gilirannya dapat melemahkan otot, mengurangi stamina bahkan melemahkan tulang. Kurangnya gizi dan mineral dapat merusak organ tubuh. Ingat bahwa setiap bulan wanita mengeluarkan sejumlah darah pada saat menstruasi, sehingga harus menyeimbangkan tingkat darah agar tetap sehat dan terlihat cantik. Diet tanpa bimbingan yang tepat dapat merusak keindahan wanita.

Kebiasaan Wanita yang tak sehat setiap hari yang kedua adalah Tidur pakai bra. Untuk memperbesar ukuran payudara dan menjaga bentuknya, banyak wanita memakai bra yang pas sangat ketat. Bahkan tak jarang juga menggunakannya saat tidur. Padahal tidur dengan menggunakan bra merupakan kebiasaan tak sehat untuk wanita. Pertama, bra ketat dapat mengurangi aliran darah pada payudara sehingga membuka gerbang untuk kanker payudara. Mengenakan bra saat tidur adalah risiko lain. Kurangnya sirkulasi darah dapat berisiko untuk payudara Anda. Lebih baik pilihlah ukuran bra yang pas untuk meningkatkan bentuk payudara. Bra yang tidak pas dapat dapat merusak bentuk payudara dan juga menyebabkan sakit punggung dan leher.

Kebiasaan Wanita yang tak sehat setiap hari yang ke tiga adalah Menggunakan anting yang berat. Wanita suka menggunakan aksesoris. Anting menjuntai berat terlihat lebih hebat bagi wanita. Padahal kondisi tersebut dapat memperbesar lubang tindik di cuping telinga dan berisiko merusak daun telinga.

Kebiasaan Wanita yang tak sehat setiap hari yang ke empat adalah menggunakan sepatu hak tinggi. Menurut sebagian besar wanita, sepatu hak tinggi dapat menaikkan tingkat kepercayaan diri dan juga membentuk postur tubuh. Tapi sepatu hak tinggi juga memiliki beberapa kelemahan. Pergelangan kaki terasa sakit, nyeri sendi dan sakit punggung adalah masalah kesehatan umum yang dihadapi beberapa wanita setelah memakai sepatu hak tinggi.

Kebiasaan Wanita yang tak sehat setiap hari yang ke lima adalah salah pilih celana dalam. Kebersihan organ kelamin sangatlah penting. Wanita perlu berhati-hati dalam memilih celana dalam. Banyak celana dalam yang terlihat menggoda tapi belum tentu nyaman.
Celana sintetis tidak mudah kering sehingga membuat alat kelamin rentan terhadap infeksi ragi, bau tak sedap juga gatal-gatal. Pastikan Anda mengenakan pakaian dalam katun karena bahan ini lebih ringan dan mudah kering.

Cara makeup untuk mata bermasalah

Mata dapat menggambarkan kondisi fisik dan psikis seseorang. Kondisi bola mata yang prima dan bening dapat menunjang kecantikan wanita. Karena suatu penyakit mata terlihat merah dan ini dapat merusak penampilan. Untuk itu jaga kesehatan mata. Karena banyaknya aktifitas di luar yang padat sehingga kondisi tubuh terasa letih, mata pun dapat terpengaruhi oleh keletihan tubuh. Mata lelah dapat merusak keseluruhan tampilan karena munculnya kantung mata. Namun dengan cara make-up atau tata rias pada seputar kelopak mata yang tepat, masalah ini dapat teratasi.

Mata merah dan kantung mata merupakan dua masalah yang sering dihadapi oleh wanita. Namun anda jangan patah semangat agar tetap cantik penampilan anda. Berikut kami akan menunjukkan bagaimana cara make-up untuk mata yang bermasalah.

Mata yang berubah jadi merah dapat diatasi dengan cara make-up yang tepat. Dengan menggunakan make-up mata bernuansa keemasan. Penggunaan warna merah pada seputar kelopak mata dapat mengaburkan warna merah bola mata anda. Gunakanlah eye shadow warna emas muda di area kelopak mata sampai tulang alis. Untuk menonjolkan warnanya gunakan eye shadow warna coklat tua yang agak gelap tepat dibawah alis mata.  Jangan lupa menambahkan maskara agar menambah kesan dramatis pada seputar mata. Hindari penggunaan warna bernuansa merah pada make-up karena akan memperjelas mata merah anda.

Lingkar mata hitam pada area kantung mata perlu diatasi dengan make up khusus. Jangan mencoba melakukan dengan menutupi fondation dan concealer yang banyak. Hal ini akan memperjelas warna kantung mata. Gunakanlah eye liner guna mengalihkan pandangan ke bagian atas mata anda. gunakan eye shadow yang berwarna gelap seperti warna coklat tua atau hitam juga dapat menjadikan penampilan anda semakin glamor (teknik smokey eyes). Lingkar mata hitam juga dapat tersamarkan dengan menggunakan bubuk kilap (shimmer) di bagian atas mata dan bagian bawah mata. Efek pantul dari kilap ini dapat mengurangi lingkar hitam pada mata.

Tampil Cantik Tanpa Lipstik

Setiap wanta selalu ingin tampil cantik setiap waktu. Beragam cara diupayakannya agar terlihat sempurna. Mulai dari anak-anak, abg sampai wanita dewasa. Salah satunya adalah penggunaan lipstik. Pemoles warna bibir ini yang biasa disebut lipstik telah menjadi benda wajib dalam perlengkapan make-up seorang wanita dalam kesehariannya . Pemulas bibir itu selalu diandalkan untuk menciptakan kesan menarik sehingga menambah percaya diri para pemakainya. 

Namun ada beberapa wanita yang kurang menyukai lipstik, dengan banyak alasan diantaranya tampak lebih menor dan susah membersihkannya. Fenomena  kanker menjadi momok bagi wanita, Anda dituntut supaya lebih waspada dan peduli pada setiap jengkal bagian tubuh Anda. Bagai mana dengan perlindungan bibir anda. Kulit bibir juga diterpa sinar matahari bukan? Oleh karena itu Anda juga harus memberikan perlindungan lebih pada bibir Anda, bagaimana caranya?  Pilih lipstik yang mengandung SPF yang cukup tinggi, minimal SPF 15 agar bibir Anda terlindungi dari efek sinar UV yang memicu pertumbuhan sel kanker pada kulit.

Selain lipstik, para wanita juga menggunalkan lip gloss agar tampak cantik. Tahu kah anda mengenai lip gloss? Berdasarkan sebuah data statistik di Inggris, lip gloss berada pada posisi teratas untuk menggantikan fungsi lipstik. Keindahan warna dan kelebihannya bisa membuat bibir seksi serta menawan.

Inilah beberapa alasan kuat menyimpan lip gloss dalam tas dan perlengkapan make-up:

• Melembabkan bibir kering. Lip gloss memiliki pelembab ekstra dibandingkan lipstik sehingga membuat bibir lebih lembut dan menarik.
• Warna lip gloss lebih alami sehingga membuat penampilan tampak segar. Anda pastinya ingin penampilan yang natural.
• Tidak menimbulkan noda di gigi. Lipstik kadang menghilangkan keseksian dandanan saat noda merahnya menempel di permukaan gigi, hal yang tidak terjadi pada lip gloss.
• Aroma dan rasa lip gloss beragam, mulai dari rasa buah-buahan, tiramisu hingga red velvet yang menawan.
• Lip gloss tak meninggalkan noda di kemeja dan pipi penerima ciuman Anda.

Dalam perkembangan teknologi, produsen terus memperbarui tampilan lip gloss agar kian menarik seperti halnya lipstik. Selain warna-warna pucat seperti pink, neon pink atau ungu, warna lip gloss kini juga memiliki varian warna-warna gelap. Bagaimana menurut pendapat anda mengenai wanita tampil cantik tanpa lipstik? Silahkan meninggalkan komentar