Tips Hilangkan Stres Jelang Hari pernikahan

Hari pernikahan dapat membuat calon pengantin stress. Terutama bagi calon pengantin wanita. Perasaan gelish dan was-was memikirkan persiapan hari pernikahan dapat membuat calon pengantin stress. Berikut ini merupakan Tips Hilangkan Stres Jelang Hari pernikahan.

Tidak sedikit wanita yang merasa stres jelang menikah karena berbagai faktor. Mulai dari masalah berat badan, cuaca hingga mengkhawatirkan apakah katering sesuai jumlah tamu. Untuk menghilangkan stres menjelang hari pernikahan, ada beberapa cara yang bisa Anda lakukan. Dikutip dari Ezinerarticles, simaklah empat trik untuk meredakan penat dan khawatir sebelum menghadapi pesta perkawinan Anda.

1. Sediakan Waktu yang Berkualitas. Saat Anda sedang mempersiapkan pernikahan, tentu sulit menemukan waktu bersantai. Jadi, sediakan sedikit waktu Anda bersama pasangan untuk merelakskan diri dan pikiran. Hindari membicarakan segala hal entang pesta pernikahan dan luangkan waktu santai sedikitnya seminggu sekali sebelum menuju hari 'H'.

2. Berbagi dengan Pasangan. Mungkin Anda memiliki kekhawatiran serta tekanan yang berlebihan saat mengurus pernikahan. Untuk melepaskan rasa itu, ada baiknya kalau Anda membaginya dengan si dia. Ingat bahwa pernikahan ini merupakan milik Anda dan pasangan, jadi tak ada salahnya jika saling menyemangati satu sama lain.

3. Olahraga ringan untuk hilangkan stress. Berolahraga adalah cara yang baik untuk menghilangkan stres. Luangkan waktu setengah jam untuk melakukan olahraga selama beberapa bulan terakhir menuju hari 'H'. Anda bisa jogging setiap pagi atau berjalan kaki keliling komplek rumah saat sore hari. Lupakan sejenak mengenai segala hal yang berkaitan dengan pernikahan Anda. Jika pikiran tidak lagi penat, Anda pun bisa lebih fokus dengan persiapan pernikahan.

4. Buat Catatan Khusus. Banyak sekali rencana yang harus dilaksanakan agar pernikahan berjalan lancar. Namun, jangan menyimpan semua rencana dalam otak. Selain bisa terlupakan, menyimpan ide di dalam otak saja hanya akan membuat Anda semakin merawa khawatir. Catat mulai dari sesuatu yang paling penting hingga ke hal sepele. Selain membantu Anda menyusun persiapan pernikahan secara teratur, catatan khusus dapat mengurangi beban pikiran Anda. Untuk memudahakn gunakan Jasa Wedding Organizer untuk membantu anda. Dapatkan Jasa Wedding Organizer di Surabaya Syifarah Wedding.
sumber (wolipop.detik.com)

Pengertian Tidur di tindih setan

Pengertian Tidur di tindih setan. Mungkin bagi sebagian orang mungkin pernah mengalami kejadian tidur ditindih setan. Fenomena Sleep Paralysis Tidur Seperti di Tindih Setan. Keaadaan anda membuka mata. Baru saja tidur selama beberapa jam. Anda bisa merasakan pikiranmu melayang-layang antara sadar dan tidak. Sambil berusaha mengumpulkan kesadaranmu, kamu mencoba untuk bangun. Tetapi, ada sesuatu yang tidak beres. Tubuhmu tidak bisa bergerak, nafasmu sesak, seakan-akan ada makhluk tidak terlihat yang menginjak dadamu. Kamu membuka mulutmu dan hendak berteriak, tidak ada suara yang keluar. Seseorang sedang mencekik leherku, pikirmu. Ada sesuatu yang tidak beres.

Ya, kalian mengerti maksudnya. Kita semua pernah mengalaminya. Sebagian menyebut fenomena ini dengan sebutan tindih hantu atau erep-erep. Entah apa kata resmi bahasa Indonesianya. Dont worry, anda tidak sedang diganggu makhluk halus. Ini penjelasan ilmiahnya.
Pada saat mengalami ini biasanya kita akan sulit sekali bergerak dan kemudian ada sedikit rasa dingin menjalar dari ujung kaki ke seluruh tubuh.

Untuk bisa bangun, satu-satunya cara adalah menggerakkan ujung kaki, ujung tangan atau kepala sekencang-kencangnya hingga seluruh tubuh bisa digerakkan kembali, biasanya disertai juga dengan munculnya bayangan kegelapan. Hal inilah yang diasumsikan “ketindihan” makhluk halus orang sebagian besar orang.

Pengertian Sleep Paralysis. Menurut ilmu medis, keadaan ketika orang akan tidur atau bangun tidur merasa sesak napas seperti dicekik, dada sesak, badan sulit bergerak dan sulit berteriak disebut sleep paralysis alias tidur lumpuh (karena tubuh tak bisa bergerak dan serasa lumpuh).
Hampir setiap orang pernah mengalaminya. Setidaknya sekali atau dua kali dalam hidupnya. Sleep paralysis bisa terjadi pada siapa saja, lelaki atau perempuan.

Dan usia rata-rata orang pertama kali mengalami gangguan tidur ini adalah 14-17 tahun. Sleep paralysis alias tindihan ini memang bisa berlangsung dalam hitungan detik hingga menit.
Yang menarik, saat tindihan terjadi kita sering mengalami halusinasi, seperti melihat sosok atau bayangan hitam di sekitar tempat tidur. Tak heran, fenomena ini pun sering dikaitkan dengan hal mistis.

Di dunia Barat, fenomena tindihan sering disebut mimpi buruk inkubus atau old hag berdasarkan bentuk bayangan yang muncul. Ada juga yang merasa melihat agen rahasia asing atau alien.
Sementara di beberapa lukisan abad pertengahan, tindihan digambarkan dengan sosok roh jahat menduduki dada seorang perempuan hingga ia ketakutan dan sulit bernapas.

Keadaan Kurang Tidur. Menurut Al Cheyne, peneliti dari Universitas Waterloo, Kanada, sleep paralysis, adalah sejenis halusinasi karena adanya malfungsi tidur di tahap rapid eye movement (REM). Sebagai pengetahuan, berdasarkan gelombang otak, tidur terbagi dalam 4 tahapan.
Tahapan itu adalah tahap tidur paling ringan (kita masih setengah sadar), tahap tidur yang lebih dalam, tidur paling dalam dan tahap REM.

Pada tahap inilah mimpi terjadi. Saat kondisi tubuh terlalu lelah atau kurang tidur, gelombang otak tidak mengikuti tahapan tidur yang seharusnya. Jadi, dari keadaan sadar (saat hendak tidur) ke tahap tidur paling ringan, lalu langsung melompat ke mimpi (REM).
Ketika otak mendadak terbangun dari tahap REM tapi tubuh belum, di sinilah sleep paralysis terjadi. Kita merasa sangat sadar, tapi tubuh tak bisa bergerak. Ditambah lagi adanya halusinasi muncul sosok lain yang sebenarnya ini merupakan ciri khas dari mimpi.

Selain itu, sleep paralysis juga bisa disebabkan sesuatu yang tidak dapat dikontrol. Akibatnya, muncul stres dan terbawa ke dalam mimpi. Lingkungan kerja pun ikut berpengaruh. Misalnya, Anda bekerja dalam shift sehingga kekurangan tidur atau memiliki pola tidur yang tidak teratur.
Meski biasa terjadi, gangguan tidur ini patut diwaspadai. Pasalnya, sleep paralysis bisa juga merupakan pertanda narcolepsy (serangan tidur mendadak tanpa tanda-tanda mengantuk), sleep apnea (mendengkur), kecemasan, atau depresi.

Jika Anda sering mengalami gangguan tidur ini, sebaiknya buat catatan mengenai pola tidur selama beberapa minggu. Ini akan membantu Anda mengetahui penyebabnya. Lalu, atasi dengan menghindari pemicu. Bila tindihan diakibatkan terlalu lelah, coba lebih banyak beristirahat.
Kurang tidur pun tidak boleh dianggap remeh. Jika sudah menimbulkan sleep paralysis, kondisinya berarti sudah berat. Segera evaluasi diri dan cukupi kebutuhan tidur. Usahakan tidur 8-10 jam pada jam yang sama setiap malam.

Perlu diketahui juga, seep paralysis umumnya terjadi pada orang yang tidur dalam posisi telentang (wajah menghadap ke atas dan hampir nyenyak atau dalam keadaan hampir terjaga dari tidur). Itu sebabnya, kita perlu sering mengubah posisi tidur untuk mengurangi risiko terserang gangguan tidur ini.
Nah, jika tindihan disertai gejala lain, ada baiknya segera ke dokter ahli tidur atau laboratorium tidur untuk diperiksa lebih lanjut. Biasanya dokter akan menanyakan kapan tindihan dimulai dan sudah berlangsung berapa lama. Catatan yang telah Anda buat tadi akan sangat membantu ketika memeriksakan diri ke dokter.

Beberapa Mitos Sleep Paralysis Di Berbagai Negara. Di budaya Afro-Amerika, Gangguan tidur ini disebut the devil riding your back hantu atau hantu yang sedang menaiki bahu seseorang.

Di budaya China,
Disebut gui ya shen alias gangguan hantu yang menekan tubuh seseorang.

Di budaya Meksiko,
Disebut se me subio el muerto dan dipercaya sebagai kejadian adanya arwah orang meninggal yang menempel pada seseorang.

Di budaya Kamboja, Laos dan Thailand,
Disebut pee umm, mengacu pada kejadian di mana seseorang tidur dan bermimpi makhluk halus memegangi atau menahan tubuh orang itu untuk tinggal di alam mereka.

Di budaya Islandia,
Disebut mara. Ini adalah kata kuno bahasa Island. Artinya hantu yang menduduki dada seseorang di malam hari, berusaha membuat orang itu sesak napas dan mati lemas.

Di budaya Tuki,
Disebut karabasan, dipercaya sebagai makhluk yang menyerang orang di kala tidur, menekan dada orang tersebut dan mengambil napasnya.

Di budaya Jepang,
Disebut kanashibari, yang secara literatur diartikan mengikat sehingga diartikan seseorang diikat oleh makhluk halus.

Di budaya Vietnam,
Disebut ma de yang artinya dikuasai setan. Banyak penduduk Vietnam percaya gangguan ini terjadi karena makhluk halus merasuki tubuh seseorang.

Di budaya Hungaria,
Disebut lidercnyomas dan dikaitkan dengan kata supranatural boszorkany (penyihir). Kata boszorkany sendiri berarti menekan sehingga kejadian ini diterjemahkan sebagai tekanan yang dilakukan makhluk halus pada seseorang di saat tidur.

Di budaya Malta,
Gangguan tidur ini dianggap sebagai serangan oleh Haddiela (istri Hares), dewa bangsa Malta yang menghantui orang dengan cara merasuki orang tersebut. Dan untuk terhindar dari serangan Haddiela, seseorang harus menaruh benda dari perak atau sebuah pisau di bawah bantal saat tidur.

Di budaya New Guinea,
Fenomena ini disebut Suk Ninmyo. Ini adalah pohon keramat yang hidup dari roh manusia. Pohon keramat ini akan memakan roh manusia di malam hari agar tidak menggangu manusia di siang hari. Namun, seringkali orang yang rohnya sedang disantap pohon ini terbangun dan terjadilah sleep paralysis.

Makanan yang harus dihindari oleh penderita asam urat

Sakit asam urat merupakan salah satu penyakit yang banyak diderita oleh masyarakat Indonesia. Penyakit ini sangat menderita karena nyeri terutama di daerah persendian. Entah karena jenis makanan saat ini beraneka ragam atau faktor apa penyebabnya namun penyakit ini begitu banyak penderitanya. Sebagian besar penderita asam urat bermula karena kadar kolesterol di dalam darah.

Penyakit asam urat sangat erat hubungannya dengan gaya hidup seseorang. Terutama pola makan yang kurang sehat dan kurangnya gerak tubuh / olah raga tak teratur. Pola makan yang tidak seimbang dengan kadar protein yang tinggi. Purin merupakan dari bagian protein. Kadar protein yang tinggi dlam tubuh menumpuk menjadi purin. Kebutuhan protein harus disesuaikan kebutuhan tubuh termasuk berat tubuh, banyaknya aktifitas kita.

Pengertian asam urat adalah sisa metabolisme zat purin yang berasal dari makanan yang telah kita makan. Yang dimaksud zat purin adalah zat yang berada pada makanan yang berasal dari makhluk hidup termasuk tumbuhan maupun hewan. Zat purin yang berada di tubuh makhluk hidup yang kita makan, berpindah kedalam tubuh kita.

Zat purin di dalam tubuh manusia dapat dikeluarkan melalui pengeluaran kotoran dalam tubuh. Dikeluarkan melalui urin dan feses. Karena ginal tak mampu mengeluarkan dengan baik maka zat purin cenderung menumpuk di dalam tubuh dalam kadar yang banyak sehingga menyebabkan penyakit asam urat. asam urat yang berlebihan akan menumpuk pada daerah tertentu sehingga menyebabkan sakit.

Bagi penderita asam urat yang telah berobat ke dokter dan setelah kadar asam uratnya kembali normal akan merasakan kambuh penyakit ini. Hal ini terjadi karena potensi penumpukan zat purin kuat jika tak mengontol pola makan. Lebih baik makan karbohidrat kompleks, misalkan: roti gandum, beras merah, singkong, ubi. Jenis makanan yang harus di hindari penyakit asam urat antara lain:

1. Makanan yang berasal dari jeroan hewan; usus, hati, rempelo/ampela, limpa, otak, jantung, dsb.
2. Makanan yang berasal dari hewan laut; kepiting, udang, cumi, tiram, dsb.
3. Makanan kaleng; sarden, kornet, buah, sayur, dsb.
4. Kaldu daging dari olahan pertama kali.
5. Minuman yang mengandung alkohol.
6. Buah-buahan yang mengandung kolesterol tinggi: durian, alpukat, air kelapa muda, mlinjo

Bukan berarti anda tidak boleh makan semua masakan namun anda perlu mengontrol jumlah asupan makanan yang masuk ke dalam tubuh. Makanan yang boleh dikonsumsi dalam jumlah sedikit:

1. Tahu dan tempe
2. Ikan laut, daging sapi, daging ayam, daging kambing, dalam jumlah cukup.
3. Sayuran tertentu yang cenderung mengandung air: cambah, tauge, kangkung, bayam, daun singkong, daun pepaya, buncis, gubis.
4. Kacang-kacangan termasuk hasil olah masakannya, tahu, tempe.
5. Makanan berlemak, santan, mentega, nmargarin, makanan gorengan.
6. Lemak dapat menghambat pengeluaran purin melalui urin.

Penderita asam urat dianjurkan untuk banyak minum minimal 2 liter sehari. Minum kurang lebih 15 gelas sehari. Minum banyak akan menyebabkan pengeluaran asam urat melalui seni, mencegah penumpukan purin dalam ginjal. Penderita asam urat disankan banyak makan buah karena buah mengandung kadar air yang banyak, misalkan: semangka, melon, nanas, dsb. Ada juga yang menyarankan penderita asam urat untuk banyak mengkonsumsi buah Sirsat / buah Muris. Semoga menemukan kesehatan untuk kita semua.
.

Cara makeup untuk mata bermasalah

Mata dapat menggambarkan kondisi fisik dan psikis seseorang. Kondisi bola mata yang prima dan bening dapat menunjang kecantikan wanita. Karena suatu penyakit mata terlihat merah dan ini dapat merusak penampilan. Untuk itu jaga kesehatan mata. Karena banyaknya aktifitas di luar yang padat sehingga kondisi tubuh terasa letih, mata pun dapat terpengaruhi oleh keletihan tubuh. Mata lelah dapat merusak keseluruhan tampilan karena munculnya kantung mata. Namun dengan cara make-up atau tata rias pada seputar kelopak mata yang tepat, masalah ini dapat teratasi.

Mata merah dan kantung mata merupakan dua masalah yang sering dihadapi oleh wanita. Namun anda jangan patah semangat agar tetap cantik penampilan anda. Berikut kami akan menunjukkan bagaimana cara make-up untuk mata yang bermasalah.

Mata yang berubah jadi merah dapat diatasi dengan cara make-up yang tepat. Dengan menggunakan make-up mata bernuansa keemasan. Penggunaan warna merah pada seputar kelopak mata dapat mengaburkan warna merah bola mata anda. Gunakanlah eye shadow warna emas muda di area kelopak mata sampai tulang alis. Untuk menonjolkan warnanya gunakan eye shadow warna coklat tua yang agak gelap tepat dibawah alis mata.  Jangan lupa menambahkan maskara agar menambah kesan dramatis pada seputar mata. Hindari penggunaan warna bernuansa merah pada make-up karena akan memperjelas mata merah anda.

Lingkar mata hitam pada area kantung mata perlu diatasi dengan make up khusus. Jangan mencoba melakukan dengan menutupi fondation dan concealer yang banyak. Hal ini akan memperjelas warna kantung mata. Gunakanlah eye liner guna mengalihkan pandangan ke bagian atas mata anda. gunakan eye shadow yang berwarna gelap seperti warna coklat tua atau hitam juga dapat menjadikan penampilan anda semakin glamor (teknik smokey eyes). Lingkar mata hitam juga dapat tersamarkan dengan menggunakan bubuk kilap (shimmer) di bagian atas mata dan bagian bawah mata. Efek pantul dari kilap ini dapat mengurangi lingkar hitam pada mata.

Kebiasan kecil sebagi pemicu penyakit diabetes

Penderita penyakit tidak serta merta langsung menderita penyakit ini. Ada beberapa hal kebiasaan kecil yang sehari-hari dilakukan terus-menerus sehingga hal inilah sebagai pemicu penyakit diabetes. Hal kebiasaan kecil yang pertama adalah kebiasaan minum teh manis. Perlu kita ketahui bahwa segelas teh manis kira-kira mengandung 250-300 kalori, tergantung kepekatan teh. Kebutuhan kalori wanita dewasa rata-rata adalah 1900 kalori per hari, tergantung banyaknya aktifitas. Dari teh manis saja tubuh sudah mendapat 1000-1200 kalori. Belum lagi ditambah tiga kali sehari makan nasi. Tips kesehatan untuk pengganti minum teh adalah perbanyak minum air putih, tanpa gula atau membatasi konsumsi gula. Tidak lebih dari dua sendok teh sehari.

Kebiasaan sehari-hari makan gorengan. Gorengan memiliki kandungan lemak tinggi. penumpukan kolesterol jahat (LDL) dan penumpukan trigliserida menjadi pemicu utama berbagai penyakit termasuk diabetes dan stroke. Sebagai pengganti gorengan untuk aktifitas sehari-hari adalah kacang Jepang atau pie buah.

Kebiasaan sehari-hari suka ngemil. Ngemil adalah suka makan makanan kecil / camilan. Camilan biasanya menganfung hidrat arang yang tinggi tanpa kandungan serat. Sementara itu, camilan mengndung gula dan tepung yang biasanya terkandung di dalamnya mempunyai peranan dalam menaikkan kadar gula dalam darah. Sebagai pengganti camilan sebaiknya mengkonsumsi buah potong segar.

Kebiasaan kurang tidur atau sering begadang juga akan memicu penyakit diabetes. Kurang tidur selama 3 hari berturut-turut mengakibatkan kemampuan tubuh memproses glukosa menurun drastis. Artinya, resiko diabetes semakin mengingkat. Kurang tidur juga dapat merangsang sejenis hormon dalam darah yang memicu nafsu makan berlebihan yang menyebabkan kadar gula naik drastis. Anjuran medis, sebaiknya cukup tidur. Tidur tidak kurang dari enam jam sehari.

Saya merekomendasikan suatu produk herbal yang mampu mengatasi penyakit diabetes ini. Produk herbal itu namanya mikrotonik. Untuk melihat perihal produk mikrotonik ini silahkan mengunjungi www.herbalmikrotonik.blogspot.com. Semoga produk yang saya rekomendasikan dapat bermanfaat bagi penderita penyakit diabetes. Serta semoga kita dapat menghindari kebiasaan kecil sebagi pemicu penyakit diabetes.

Pertolongan pertama saat digigit ular berbisa

Digigit ular, janganlah panik. Perlu pertolongan pertama sebelum dilakukan tidakan medis oleh dokter. Berikut ini merupakan langkah-langkah jika digigit ular sebagai pengetahuan kesehatan umum untuk diri dan keluarga. Kita harus mengetahui bagaimanakah cara pertolongan pertama saat digigit ular. Hal ini penting untuk kita ketahui bersama. Jika kita terpatuk ular, langsung gunakan kain untuk membalut atau bahan lain yan gsejenis dan bebatkan dengan kencang untuk mengurangi aliran racun menuju jantung.

Kurangi aktifitas dan gerakan tubuh pada korban gigitan ular untuk mencegah penyebaran bisa ular. Haruslah posisikan daerah yan gterkena lebih rendah dari posisi letak jantung. Jangan pernah memperlebar luka bekas gigitan karena dapat menyebabkan infeksi dan trauma pada korban gigitan ular. Jangan pernah menghisap darah dari bekas luka gigitan ular. Selain beresiko jika ada luka pada mulut penolong, juga tidak terlalu efektif dalam mengurangi jumlah bisa yang masuk.

Penting untuk meyakinkan korban gigigtan ular bahwa kemungkinan selamatnya tinggi karena telah banyak antivenom dirumah sakit. Jangan pernah izinkan pasien untuk minum alkohol. Segera mambawa pasien ke puskesmas ataupun rumah sakit terdekat. Informasikan kedokter mengenai penyakit yang diderita pasien-jika diketahui seperti asma, dan alergi pada obat tertentu. Hal ini penting agar dapat memperkirakan kemungkinan adanya reaksi dari pemberian antivenom selanjutnya.

Berusaha mengenali jenis ular yang mematuk tadi, apabila anda ragu dan lebih amannya maka bunuhlah ular yang mematuk agar hasil identifikasi lebih akurat. Halini penting untuk menentukan pemberian antivenom yang monovalent, sehingga efeknya lebih tepat dan cepat. Jika tidak pun tidak  mengapa. Karena ada antivenom polyvalent yang dapat menetralisir bisa dari berbagai jenis ular.

Juga kita perlu mengetahui ketidak sukaan ular. Ular memiliki beberapa pantangan dan paling anti dengan: Garam dapur, Minyak tanah, Binatang peliharaan berkuku tajam seperti kucing, anjing dan burung hantu.

Meningkatkan omset penjualan dengan internet marketing

Pada hari kamis, tanggal 23 juni 2011, saya mengikuti seminar yang diadakan oleh Indosat. Seminar dengan materi pengenalan produk terbaru dari Indosat dan memanfaat jaringan internet untuk meningkatkan omset penjualan. Dengan istilah yang keren saat ini adalah internet marketing. Diawal acara cenderung membosankan, perkenalan produk namun pada acara inti yang disajikan oleh tim FIA lebih menarik. FIA memperkenalkan pemanfaat internet untuk tujuan meningkatkan penjualan.

Secara umum diperkenalkan bagaimanakah kita dapat mengoptimalkan sarana internet untuk tujuan bisnis tidak saja untuk facebook dan email saja. FIA juga menerangkan siapa saja yang telah memperoleh untung dari penjualan yang dilakukan melalui internet melalui bimbingannya namun ujung-ujungnya mereka juga menawarkan jasa pelatihan bagaimana membuat website dan menjual jasa pembuatan jasa website bagi pribadi maupun perusahaan. Saya menanyakan bagaimanakah dengan blogger, dia menjawab jangan pakai itu. Saya sedikit kecewa. Apakah blogger berbeda dengan website? Perluhkah membuat website dengan  jasa pelatihan? bagaimanakah menurut pemikiran anda?

Dulu pada awal tahun 2008 saya tidak mengerti bisnis online namun dengan membaca buku saya sedikit paham bahwa blog dan website dapat digunakan untuk internet marketing. Dengan bekal semangat membaca, kreatif, belajar dan mencoba, saya sendiri sudah memiliki bisnis off line yang di-online-kan melalui internet. Coba tengok bisnis jasa rias pengantin di Surabaya www.syifarahwedding.blogspot.com. Suamiku juga memiliki bisnis jasa arsitek di Surabaya yang dionlinekan, coba lihat di www.adi-munandar.blogspot.com.

Untuk meningkatkan omset penjualan dapat dilakukan dengan online internet. hal ini dapat dilakukan dengan blog maupun website berbayar. Berbayar ataupun tidak google search engine tidak memilahnya, penilaiannya bagaimana dengan isi dari  blog atau website berbayar. Saya akan berbagi tips internet marketing pemula. Bagi anda yang ragu dengan blog, ingatlah blog merupakan jurnal ataupun diary yang dionlinekan. Tulisan merupakan makanan dari google search engine. Agar anda ingin mempromosikan perusahaan anda maka buatlah tulisan diary perusahaan anda disamping company profile perusahaan. Orang akan dapat mengenal dan menilai perusahaan anda. Selamat mencoba internet marketing

Jahe memiliki banyak kegunaan

Jahe adalah salah satu rempah-rempah yang mudah ditemui di daerah tropis seperti di Indonesia ini. Jahe memiliki banyak kegunaan. Selain digunakan sebagai bumbu dapur, jahe juga dipergunakan sebagai obat.Jahe memiliki rasa pedas di lidah dan tenggorokkan namun hangat di badan kita.

Sudah lama jahe digunakan sebagai herbal. Jahe yang digunakan sebagai bumbu masak terutama berkhasiat untuk menambah nafsu makan. Jahe dapat merangsang kelenjar pencernaan sehingga dapat membangkitkan nafsu makan karena terangsangnya selaput lendir perut besar dan usus oleh minyak asirin yang dikeluarkan jahe. Rasanya yang tajam merangsang nafsu makan, memperkuat otot usus, membantu mengeluarkan gas usus serta membantu fungsi jantung.

Di pengobatan Asia, jahe biasanya digunakan untuk mengobati penyakit asma, batuk, diare dan  penyakit radang sendi tulang. Kandungan jahe dapat pula membersihkan tuguh melalui keringat. Minyak jahe yang memiliki kandungan gingerol yang berbau harum khas jahe. Gingeriol ini berkasiat mencegah dan mengobati mual dan muntah karena mabuk kendaraan atau mual pada wanita hamil muda. Selain itu, gingerol juga dapat membantu mencegah penggumpalan darah yang merupakan penyebab terjadinya stroke dan serangan jantung.

Jahe juga dapat membantu menurunkan tekanan darah. Jahe dapat membantu pelepasan hormon adrenalin dan memperlebar pembuluh darah sehingga darah mengalir dengan lancar serta meringankan kerja jantung ketika memompa darah. Jahe sangat mudah dibudidayakan tanpa perlu ekstra perawatan. Bagaimana menurut pendapat anda, Jahe memiliki banyak kegunaan? Silahkan meninggalkan komentar

Tips memanfaatkan batu sebagai unsur dekoratif yang unik

Banyak batu alam di Indonesia ini yang cukup populer digunakan sebagai elemen bangunan dan interior seperti batu kali, marmer, granit, batu palimanan. Masing-masing batu memiliki keunikan warna, tekstur, serta karakter. Secara visual, batu alam memberikan kesan kuat dan kokoh. Sedangkan dari segi kesehatan, batu merupakan material yang aman karena tidak mengandung zat kimia dan mampu bernafa serta mampu mengurangi kelembaban udara. Permukaan batu juga dingin sehingga sangat sesuai untuk rumah trpis yang panas dan lembab. Kiat memanfaatkan batu sebagai berikut ini:

(1) Untuk menghasilkan suasana natural, letakkan beberapa batu kali kecil disisi wastafel atau bathtub dan sebuah pot bunga mungil.
(2) Isilah sebuah stoples kaca bening dengan batu kali atau batu alam lainnya sebagai hiasan di ruang keluarga anda.
(3) Isilah bagian atas pot dengan batu-batu kecil. Selain mengurangi penguapan, batu ini juga menghindari tanah tercecer.